JUICY !

Heyralla pakane on valla!
 Minu mahlake siis,soovitan kui lisad peeti Oma toormahlale siis enne joomist lase mahlal

 ( isegi kui see ei ole puhas peedi mahl vaid mingi segu )

kylmikus paar tundi seista.Mina oma mahlatamise algus teekonnal j6in kohe kui peedi mahl oli klaasi kl6maki alla ja ausalt väga väga ruttu hakkas paha tunne :(.
Siis uurisingi et huvitav miks? Ja tuli välja et peedi mahl v6ib paljudel esile kutsuda iivelduse.

Kuid peet on tänuväärt juurvili,eriti nyyd kylmadel aegadel,porgandi ja peedi mahl aitab ilusal punel Su p6skedel kaua kaua särada :) Kes on klassikalisest peedi-porgandi mahlast tydinenud natukeseks ajaks siis v6ivad sinna veel midagi lisada.
Kuid ära peediga liialda sest peet on väga magus,selleks mina pakungi Oma poolse mixi siin välja.
Ja peeti lisades lööb ikka kogu mahl kohe veinipunast värvi.
Ja Mulle meeldib veel et peet on extra hea enne spordi tegemist,just enne jooksu.Mina tunnen kyll lisaj6udu sporti tehes kui olen peedi mahla manustanud.


Peedi kasulikud omadused:


 peet parandab maksa ainevahetust
- soodustab radioaktiivsete ja mürkainete väljumist organismist
- tugevdab soolte tegevust, leevendab kõhukinnisust
- parandab mälu ja keskendumisvõimet
- tugevdab veresooni, aitab veresoonte lupjumise vastu
- normaliseerib südame rütmi
- ravib kehvveresust, parandab vereloomet
- alandab vere kolesteroolisisaldust
- leevendab põletikke, allergiat ja astmat
- aitab kilpnäärme alatalituse korral (kõrge joodisisaldus)
- toetab kõrgvererõhu haiguste puhul (kõrge kaaliumi ja magneesiumi sisaldus)
- stimuleerib kogu immuunsüsteemi
- aitab võidelda vähktõvega



Mahla koostisosad:
 KURK
 PEET
 PUNANE PAPRIKA
 PORGAND



         

I decided to spicy up mu regular carrot-beetroot juice.
Coz i have drinked a lot carrot-beetroot juice,so here is my version:)
Beetroot is very good also before You gonna make sport,for me it is,i feel extra extra hyper after i have drinked beetroot juice.
Be careful if You made beetroot juice or juice what contains beet, then before drinking it put the juice for an couple of hours to fridge.
Coz beetroot juice may cause nausea ( when i drinked beetroot juice i felt very very bad in a couple of seconds)
 Also beetroot give a sweet glow to Your face  :)


 here are beetroot benefits.

My Juice:
 CARROTS
 BEETROOT
 CUCUMBER
 RED BELL PEPPER